Corso per la prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici (DMS)

Il corso è rivolto a lavoratori che svolgono attività che potrebbero causare stress muscoloscheletrico, come lavori manuali o in posizioni fisse. Durante il corso verranno fornite informazioni su come prevenire i DMS attraverso corretti comportamenti posturali, esercizi di stretching e rafforzamento muscolare. Saranno anche affrontate tematiche legate all'ergonomia sul posto di lavoro e alla gestione dello stress fisico. Partecipando al corso, i lavoratori acquisiranno le conoscenze necessarie per proteggere la propria salute e aumentare il benessere sul lavoro.